Cours de cuisine personnalisés
Apprenez à transformer des produits bruts et de saison pour allier plaisir gourmand et vitalité au quotidien.
Cuisiner en toute simplicité
Mon approche ne consiste pas à suivre des recettes complexes, mais à vous transmettre des techniques de base qui améliorent votre cuisine :
- Cuissons douces : Préserver les vitamines et les saveurs.
- Associations digestes : Comprendre comment marier les aliments.
- Plantes & Épices : Utiliser la phytothérapie directement dans l'assiette.
Je me déplace chez vous, avec votre matériel, pour que vous puissiez reproduire ces gestes facilement dès le lendemain.
Mes Ateliers Thématiques
Initiation Cuisine Santé
Les bases de l'équilibre alimentaire et des cuissons respectueuses.
Durée : 2h30
Cuisine & Phytothérapie
Apprendre à intégrer les plantes sauvages et médicinales dans vos plats.
Durée : 3h00
Atelier Spécifique
Sans gluten, sans lactose ou spécial "Digestion sereine", épicerie fine, etc.
Sur mesure
Investir dans sa santé
Accompagnement Solo
85€ TTC / session
Un cours particulier de 2h30 pour une immersion totale dans vos besoins spécifiques.
Duo Gourmand
120€ TTC / session
Idéal pour cuisiner en couple ou entre amis (60€ par personne).
Ateliers Groupes
Sur devis
Ateliers thématiques (jusqu'à 6 personnes à domicile).
* Les frais de déplacement sont inclus dans un rayon de 30km autour de Roanne.
Envie d'organiser un moment convivial autour de la cuisine saine ?
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